Die 7 besten Personal Trainer in Bern

Bern bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, um mit professioneller Unterstützung die persönliche Fitness zu steigern und individuelle Ziele zu erreichen. In unserem Guide über die 7 besten Personal Trainer in Bern zeigen wir, wie Sie mit maßgeschneiderten Programmen Ihre Gesundheit verbessern, Gewicht reduzieren oder Muskeln aufbauen können. Von Anfängertrainings bis hin zu intensiven Workouts – die Personal Trainer in Bern decken ein breites Spektrum ab, um jeden Bedarf zu erfüllen. Doch bevor wir in die Details eintauchen, werfen wir einen Blick auf die häufigsten Services und Aspekte, die Ihnen bei der Auswahl helfen können:

Individuelle Trainingspläne: Personal Trainer in Bern bieten maßgeschneiderte Programme, die auf Ihre Ziele und Fitnesslevel abgestimmt sind (Preise zwischen 80-150 €/Stunde).
Ernährungsberatung: Unterstützung bei der Planung einer gesunden Ernährung, um sportliche Ziele zu erreichen (Preise ab 50 €/Beratungseinheit).
Outdoor-Training: Workouts in der Natur, wie im Rosengarten oder entlang der Aare, für eine motivierende Umgebung (Preise ab 90 €/Stunde).
Rehabilitationstraining: Spezielle Programme zur Wiederherstellung nach Verletzungen oder Operationen (Preise ab 100 €/Stunde).
Stressmanagement: Kombination aus Bewegung und Entspannungstechniken wie Yoga oder Pilates (Preise zwischen 70-120 €/Stunde).
Functional Training: Übungen, die auf Bewegungsabläufe im Alltag abzielen, um die allgemeine Fitness zu steigern (Preise ab 80 €/Stunde).
Gruppen- und Partnertraining: Motivation durch Training in kleinen Gruppen oder mit einem Partner (Preise ab 50 €/Person pro Stunde).
Online-Coaching: Digitale Unterstützung und virtuelle Trainingseinheiten für maximale Flexibilität (Preise ab 60 €/Stunde).

1. Discountfit Fitness
2. TST Fitness
3. Rope Fitness

4. The White Rabbit
5. OZ Personal Training
6. Aurum Training
7. Cool-up

Anzahl der Unternehmen

486

Verifizierte Bewertungen

4,74

Durchschnittliche Bewertung

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1. Discountfit Fitness

★ ★ ★ ★ ★ 4,0/5

Freiburgstrasse 443B, 3018, Bern

Personal Trainer
Fitnessraum
Sportgeschäft

Warum wir sie ausgewählt haben

Discountfit Fitnesscenter bietet ein modernes und lichtdurchflutetes Fitness- und Lifestyle-Erlebnis in Bern Bümpliz. Mit einem kürzlich erweiterten Dream-Workout-Bereich, hochmodernen Ausdauergeräten mit Entertainment, klassischen Kraftmaschinen sowie Freemotion- und Plateloaded-Geräten, ermöglicht das Fitnesscenter ein umfassendes Training in inspirierender Atmosphäre. Zusätzlich stehen praktische Annehmlichkeiten wie Garderoben, ein Solarium und kostenlose Parkplätze zur Verfügung – alles zu einem unschlagbaren Preis-Leistungs-Verhältnis.

Das Fitnesscenter zeichnet sich durch flexible Öffnungszeiten aus, die 365 Tage im Jahr von 6 bis 23 Uhr ein Training ermöglichen. Neben einem XXL-Workoutbereich bietet es auch Dienstleistungen wie den Zugang zu einem Personal Trainer sowie ein Sportgeschäft. Mitglieder können sich einfach online anmelden und erhalten direkten Zutritt per App. Discountfit macht Fitness zugänglich und bietet ein erstklassiges Trainingserlebnis für alle, die ihre Gesundheits- und Lifestyle-Ziele erreichen möchten.

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2. TST Fitness

★ ★ ★ ★ ★ 4,6/5

Seilerstrasse 21, 3011, Bern

Personal Trainer
Fitnessraum
Masseur
Fitnessstudio
Fitnessprogramm
Sauna
Gewichthebebereich

Warum wir sie ausgewählt haben

TST Fitness – STB Trainingszentrums AG – CrossFit TST 311 bietet ein umfassendes Fitnesserlebnis im Herzen von Bern, das sich durch Vielfalt und Qualität auszeichnet. Mit einem breiten Angebot, das CrossFit, Functional Fitness, Group Fitness, Squash und Wellness umfasst, richtet sich das Fitnessstudio an Sportbegeisterte jeden Levels. Die Kombination aus modernen Trainingsmethoden wie Bootcamps, Yoga und Gewichtheben sowie entspannenden Wellness-Angeboten wie Sauna und Dampfbad macht es zur idealen Wahl für ganzheitliche Fitness und Erholung.

Das Fitnessstudio überzeugt mit seinen spezialisierten Dienstleistungen, darunter Personal Coaching durch erfahrene Trainer, ein voll ausgestatteter Fitnessraum und ein professioneller Masseur für optimale Regeneration. Mit einem Fokus auf Training, Schulung und Therapie, bietet das Unternehmen ein durchdachtes Konzept, das sowohl körperliche als auch mentale Gesundheit fördert. Egal ob individuelles Training, Gruppenaktivitäten oder sportliche Herausforderungen – hier findet jeder genau das passende Programm.

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3. Rope Fitness

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5

Thunstrasse 8a, 3005, Bern

Personal Trainer
Ernährungsberater
Fitnessraum

Warum wir sie ausgewählt haben

ROPE Fitness in Bern setzt neue Maßstäbe im Bereich Krafttraining und individueller Fitnessbetreuung. Mit einem Fokus auf nachhaltigen Fortschritt und einem familiären Umfeld bietet das Studio eine breite Palette an Dienstleistungen, darunter Personal Training, Ernährungsberatung und Zugang zu einem voll ausgestatteten Fitnessraum. Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder allgemeine Fitnesssteigerung – hier profitieren Kunden von maßgeschneiderten Trainingsplänen und der Expertise eines erfahrenen Teams, das bereits über 20.000 Personaltraining-Stunden absolviert hat.

Das Angebot umfasst innovative Programme wie Gruppentraining, Online-Coaching und ein 8-Wochen-Programm, die sich an jedes Alter und Fitnesslevel anpassen lassen. Mit hochwertigem Equipment und einem klaren Ziel vor Augen – die individuelle Gesundheit und Fitness nachhaltig zu verbessern – sorgt ROPE Fitness dafür, dass jeder Schritt auf dem Weg zu einem gesünderen Leben effektiv und motivierend gestaltet wird. Die Kombination aus professioneller Betreuung und einer freundlichen, einladenden Atmosphäre macht dieses Studio zu einer erstklassigen Wahl für Fitnessbegeisterte in Bern.

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4. The White Rabbit

★ ★ ★ ★ ★ 4,7/5

Thunstrasse 7, 3005, Bern

Personal Trainer
Masseur
Zentrum für Schmerztherapie
Fitnessstudio
Sauna

Warum wir sie ausgewählt haben

The White Rabbit – Health Club bietet eine ganzheitliche Oase für Wohlbefinden und Gesundheit. Mit einem umfassenden Angebot, das von professionellen Personal Trainern bis hin zu erfahrenen Masseuren reicht, richtet sich das Unternehmen an Menschen, die ihre körperliche Fitness und ihr inneres Gleichgewicht verbessern möchten. Ein Zentrum für Schmerztherapie ergänzt die Dienstleistungen und bietet gezielte Unterstützung für jene, die nach effektiven Lösungen für chronische Beschwerden suchen.

Zusätzlich verfügt das Unternehmen über ein modernes Fitnessstudio, das mit hochwertigen Geräten ausgestattet ist, sowie eine entspannende Sauna, die den perfekten Abschluss eines Trainings oder einer Massage bietet. Mit einem klaren Fokus auf Gesundheit und Erholung schafft das Unternehmen eine Umgebung, in der sich Kunden individuell betreut und rundum wohlfühlen können.

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5. OZ Personal Training

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Papiermühlestrasse 83, 3014, Bern

Personal Trainer
Ernährungsberater

Warum wir sie ausgewählt haben

OZ Personal Training bietet in Bern maßgeschneiderte Fitnesslösungen, die sich durch Individualität und Expertise auszeichnen. Mit einem Fokus auf Personal Training und Ernährungscoaching begleiten Oliver und Ramona ihre Kunden dabei, persönliche Fitnessziele zu erreichen – sei es der Muskelaufbau, die Fettverbrennung oder die Verbesserung des Wohlbefindens. Durch abwechslungsreiche und motivierende Trainingseinheiten, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse und Voraussetzungen jedes Kunden, wird nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert, sondern auch ein spürbares Erfolgserlebnis geschaffen.

Das Unternehmen setzt auf einen ganzheitlichen Ansatz, der durch qualifizierte Trainer und innovative Strategien geprägt ist. Mit ihrer langjährigen Erfahrung und professionellen Betreuung sorgen die Experten dafür, dass ihre Kunden sicher, effizient und mit Freude trainieren können. Darüber hinaus bietet OZ Personal Training flexible Trainingsorte – sei es im Fitnessstudio, outdoor oder direkt zu Hause – und berücksichtigt gesundheitliche Einschränkungen, um ein schmerzfreies und nachhaltiges Training zu ermöglichen. Dieses maßgeschneiderte Konzept macht OZ Personal Training zur perfekten Wahl für alle, die ihre Fitnessziele mit klarer Struktur und persönlicher Betreuung erreichen möchten.

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6. Aurum Training

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Weltpoststrasse 3F, 3015, Bern

Personal Trainer
Fitnessraum
Fitnessstudio
Gesundheitsberater
Fitnessprogramm
Personal Trainer für Frauen

Warum wir sie ausgewählt haben

AURUM Training bietet ein einzigartiges, wissenschaftlich fundiertes Fitnesserlebnis, das auf maximaler Effizienz und persönlicher Betreuung basiert. Mit einem innovativen Ansatz kombiniert das Unternehmen High Intensity Training (HIT) und isokinetische Biofeedback-Technologie, um ein effektives 6-Minuten-Workout zu ermöglichen, das Muskeln, Knochen, Lunge, Herz und das zentrale Nervensystem gleichzeitig stärkt. Jedes Training ist individuell auf den Kunden abgestimmt, wobei medizinische Körperanalysen die Grundlage für die Anpassung der Programme bilden, um Sicherheit und optimale Ergebnisse zu garantieren.

Das Studio in Bern zeichnet sich durch eine exklusive Atmosphäre aus, in der jede Trainingseinheit privat und persönlich mit einem erfahrenen Coach durchgeführt wird. Personal Trainer kümmern sich um die Bedürfnisse ihrer Kunden und passen sowohl Coaching-Stil als auch Umgebungsfaktoren wie Musik und Studioatmosphäre individuell an. Die Kombination aus datengesteuerter Beratung und hochintensivem Training macht das Angebot besonders attraktiv für Menschen, die ihre Gesundheit effizient und nachhaltig verbessern möchten, ohne unnötig Zeit im Fitnessstudio zu verbringen.

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7. Cool-up

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5

Strandweg 35/3. Stock, 3004, Bern

Personal Trainer

Warum wir sie ausgewählt haben

Cool-up bietet ein einzigartiges und innovatives Trainingskonzept, das auf der wissenschaftlich fundierten Wim-Hof-Methode basiert. Mit einem Fokus auf Atmung, Kälteexposition und mentalem Fokus werden Teilnehmer:innen dabei unterstützt, ihr Immunsystem zu stärken, ihre Resilienz zu fördern und mentale Klarheit zu gewinnen. Workshops und wöchentliche Kurse ermöglichen es den Teilnehmenden, die Methode praktisch zu erleben und nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren. Die Angebote richten sich an Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen, die ihr Potenzial entfalten und Stress besser bewältigen möchten.

Mit über 15 Jahren Erfahrung als Coach und Personal Trainer leitet der zertifizierte Wim-Hof-Instructor Andreas Lanz die Kurse und vermittelt die Methode mit Leidenschaft und wissenschaftlichem Hintergrund. Teilnehmende profitieren von einem ganzheitlichen Ansatz, der nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale Gesundheit positiv beeinflusst. Egal ob im Eisbad, durch Atemtechniken oder mentalen Fokus – die Methode inspiriert dazu, persönliche Grenzen zu überwinden und das innere Feuer zu entfachen. Ein Angebot, das sich durch Qualität, Nachhaltigkeit und eine Geld-zurück-Garantie auszeichnet.

Häufig gestellte Fragen

Was kostet ein Personal Trainer in Bern?

Die Kosten für einen Personal Trainer in Bern liegen durchschnittlich zwischen 80 und 150 € pro Stunde, abhängig von der Qualifikation des Trainers und der Art des Trainings. Spezialisierte Leistungen wie Rehabilitationstraining oder Ernährungsberatung können zusätzliche Kosten verursachen.

Wie finde ich den richtigen Personal Trainer in Bern?

Achten Sie auf die Qualifikationen, Erfahrungen und Spezialisierungen des Trainers. Viele Trainer bieten ein kostenloses Erstgespräch an, bei dem Sie klären können, ob die Chemie stimmt und Ihre Ziele verstanden werden. Bewertungen und Empfehlungen anderer Kunden können ebenfalls hilfreich sein.

Welche Trainingsarten bieten Personal Trainer in Bern an?

Personal Trainer in Bern bieten eine Vielzahl von Trainingsarten, darunter individuelle Fitnessprogramme, Outdoor-Training, Functional Training, Rehabilitationstraining, Stressmanagement und sogar Yoga oder Pilates. Viele Trainer erstellen maßgeschneiderte Programme, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.

Kann ich auch als Anfänger einen Personal Trainer buchen?

Ja, Personal Trainer sind für alle Fitnesslevel geeignet, auch für Anfänger. Sie erstellen ein individuelles Programm, das Ihre aktuelle Fitness berücksichtigt und Ihnen hilft, Ihre Ziele sicher und effektiv zu erreichen.

Bieten Personal Trainer in Bern auch Ernährungsberatung an?

Ja, viele Personal Trainer in Bern bieten Ernährungsberatung an, um Ihre sportlichen Ziele zu unterstützen. Die Preise für eine Beratungseinheit liegen in der Regel bei etwa 50 € oder mehr, je nach Umfang und Expertise des Trainers.

Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?

Das hängt von Ihrem Trainingsziel, Ihrer Ausgangsfitness und der Häufigkeit des Trainings ab. Erste Verbesserungen können oft nach 4–6 Wochen regelmäßigen Trainings sichtbar werden. Langfristige Ziele wie Gewichtsabnahme oder Muskelaufbau erfordern jedoch mehrere Monate kontinuierlicher Arbeit.

Kann ich auch online mit einem Personal Trainer in Bern trainieren?

Ja, viele Personal Trainer in Bern bieten mittlerweile Online-Coaching und virtuelle Trainingseinheiten an. Dies ist eine flexible Option, die sich gut für Menschen eignet, die viel reisen oder ein Training von zu Hause bevorzugen. Die Preise beginnen bei etwa 60 € pro Stunde.

Gibt es Personal Trainer, die auch Gruppen- oder Partnertraining anbieten?

Ja, einige Personal Trainer in Bern bieten Gruppen- oder Partnertraining an. Dies kann eine kostengünstigere Option sein und gleichzeitig die Motivation durch die Gruppendynamik fördern. Die Preise beginnen bei etwa 50 € pro Person und Stunde.